羽毛球比赛 赛前必做10大准备(业余选手必看)
1爱羽族 发布于 2015-04-28
天气渐渐转暖,又是业余赛事举办的“丰水期”,小编特意找来这篇文章,让球友们能提前为比赛做好准备,争取用最好的身体与心态,在比赛中取得满意成绩! 羽毛球作为一项技术复杂、灵巧细腻的运动,对运动员的反应、机能状态、心态等要求都非常高,比赛状态的好与坏,直接决定比赛结果。而影响比赛状态...
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爱羽族 发布于 2015-04-28
天气渐渐转暖,又是业余赛事举办的“丰水期”,小编特意找来这篇文章,让球友们能提前为比赛做好准备,争取用最好的身体与心态,在比赛中取得满意成绩! 羽毛球作为一项技术复杂、灵巧细腻的运动,对运动员的反应、机能状态、心态等要求都非常高,比赛状态的好与坏,直接决定比赛结果。而影响比赛状态...
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爱羽族 发布于 2015-04-28
世锦赛夺冠之后,林丹说“我很高兴,这个冠军对我来说非常重要,虽然去年世界杯我也拿到冠军,但与世锦赛相比,这意义是完全不同的,也算是圆了我一直以来的一个心愿。我从小就练羽毛球,一直就梦想着拿世界冠军,现在这个梦想终于变成了现实,5年来我拿了近20个公开赛冠军,但世锦赛和奥运会冠军才...
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爱羽族 发布于 2015-04-27
这里汇集了yonex羽毛球拍的上常见符号的解释,主要是羽毛球拍本身版本的问题,还有一些球拍参数,希望能给大家提供帮助。 什么是SP、CH,CP,JP,他们有什么区别? 首先说说最常见的SP,SP是south pacific的缩写,一说是新加坡英文的缩写,相比较而言...
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爱羽族 发布于 2015-04-27
时间:2015年4月28日—2015年5月3日地点:新西兰 奥克兰市奖金:12万美元我国参赛选手:男单:黄宇翔 郭凯 乔斌 林贵埔 周泽奇女单:何冰娇 李云 陈雨菲 张艺曼男双:李俊慧/刘雨辰 黄凯翔/郑思维 何济庭/于小渝女...
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爱羽族 发布于 2015-04-26
2006年6月的印尼赛,林丹在国内休养,鲍春来、陈郁、吕轶以及邱彦博四名中国男单队员参赛,鲍春来夺关斩将杀进决赛,最终不敌此前状态不佳陶菲克,陶菲克也就此获得第六个印尼赛冠军和第九个顶级公开赛冠军,这也是迄今为止(2010年7月)陶菲克拿的最后一个顶级公开赛冠军。随后的新加坡赛林...
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爱羽族 发布于 2015-04-26
先来解释什么叫“追身球”? 追身球就是指有意识、有威胁性地把球往对手身上(尤指上半身)打,逼着对手要侧身后仰或委屈着手臂去挥拍防守,总之就是不让对手很舒服、有准备地回球。这里的威胁性是指球速,球速就是一切。 什么时候适合打追身球? 个人愚见,在连贯进攻时适合打对手追身。比如杀球后...
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爱羽族 发布于 2015-04-26
1、你知不知道,杀球不好不能赖拍子,即便你拿着NRZSP也杀不出400公里的时速; 2、你知不知道,步法这东西,身高不一样,步幅不一样,柔韧不一样,都会不一样; 3、你知不知道,发力动作永远是先大后小,如果你做不到条件反射一样的侧身架拍蹬地发力,不必去练手腕手指发力,那只会让你受...
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爱羽族 发布于 2015-04-25
北京时间4月25日,2015年亚洲羽毛球锦标赛在武汉展开第五日比赛角逐。在男单半决赛中,中国名将林丹以2比0战胜队友王睁茗,晋级决赛。在林丹晋级决赛后,众人开始期待被热议好几天的“林谌大战”,可是因为谌龙退赛,此次的“林谌大战”也随之化为泡影。在被记者告知谌龙退赛时,林丹有些惊讶...
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爱羽族 发布于 2015-04-24
一般性保养 1,要经常注意保护膝盖,不要受凉,受潮,受外伤…… 2,多在意身体所负荷的重量,比如重装hiking & camping的时候,总负重控制在不要超过本人体重的1/3为宜。 3,在进行任何锻炼前都充分热身,除了活动其他关节外,对膝关节的活动尤为重要;首先是两手放...
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爱羽族 发布于 2015-04-23
当你很被动,不得不将球高高挑起的时候,你首先要考虑的问题就是如何防守了。最成功的防守就是根据对方来球及场上队员的站位情况,采用合理的技术动作,将球打到对方最薄弱的环节,破坏对方进攻的连续性,使对方下一拍不能再进攻,顺利的完成攻守转换。所谓守中反攻是也。 一 混双中女队员参不参与防...
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爱羽族 发布于 2015-04-23
把对方击来的后场高球,以向下的弧度回击到对方的网前区,这种吊球可以调动对方位置,以利我方组织进攻。 吊球动作是一个合运动,由两个动作合并而成,一是包切(或滑板,或轻拦)作用减慢球速并控制贴网程度;一是下压,作用加快球速并控制吊球轨迹之陡峭程度。 需要贴网的,包切多些,下压少些,一...
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爱羽族 发布于 2015-04-23
2006年1月1日开幕的瑞士赛,中国男单只派了夏煊泽和两个小将参加,最终夏煊泽决赛不敌李宗伟,虽然屈居亚军,但状态有所复苏。2006年1月11日,德国公开赛拉开战幕,虽然德国赛只有三星级,但是全英赛之前最重要的热身赛,因此吸引了大批高手参加。林丹首轮2:1战胜日本选手佐佐木翔,次...
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爱羽族 发布于 2015-04-22
业余球友在学打羽毛球的过程中会遇到几个瓶颈期,如果悟性较好、练习得法,便可以突破瓶颈,取得进步,否则便容易停滞不前。 第一个瓶颈:高远球技术 业余球友学球开始总是先学习基本握拍技术、准备姿势、场上站位、发球技术及挥拍技术等等,此时学起来相对容易,进步很快。然...
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爱羽族 发布于 2015-04-22
北京时间4月22日,2015年亚洲羽毛球锦标赛在武汉展开第二日比赛角逐。在男单第二轮比赛中,中国名将林丹以2比0战胜中国澳门选手易宇洋,获得开门红。值得一提的是,在第一局中,林丹曾以15比0领先对手,“我会专注地打每一个球,即便我让对手得了零分,其实这也说明我是在百分之百(认真)...
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爱羽族 发布于 2015-04-22
2015亚洲锦标赛概况 我国参赛选手 卫冕冠军 种子名单 我国选手首轮对阵时间:2015年4月21日—2015年4月26日地点:中国 湖北省 武汉市奖金:20万美元我国参赛选手:男单:林丹 谌龙 田厚威 王睁茗 女单:王仪涵 王适娴 李雪芮 刘鑫男双:洪炜/柴彪 张楠...
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爱羽族 发布于 2015-04-21
北京时间4月21日消息,2015年羽毛球亚锦赛在武汉开幕,中国队首日亮相的双打组合都顺利晋级。马晋/唐渊渟在女双首轮2比0轻松获胜,两对混双在首轮中同样是直落两局取胜晋级。男单赛场谌龙和田厚威因为对手的弃权已直接进入第三轮。 女子双打首轮中国队有两对组合参加,包宜鑫/汤金华因为对...
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