羽毛球新闻|羽毛球知识 第17页

爱羽族 发布于 2015-01-11

我是一位女性业余羽毛球爱好者。我在运用网前球技术时感觉还可以，但是如果对方将球打到我的后场，我就很难把球再回到对方后场位置了。我想请教老师，如何提高上肢的专项力量？网友 小丫蛋 羽毛球运动的上肢专项力量是指击球的爆发力量。练习专项力量的方法有多种，下面给你介绍几种简单易行的方法，...

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爱羽族 发布于 2015-01-10

南方人物周刊“天赋极佳，技术全面，球感细腻，观赏性强”——不止一个人这么评价鲍春来打球。他自己也觉得，怎么把球打得漂亮，很值得琢磨。当别的队友站在发球线思考下一步战术时，鲍春来会纠结怎么才能让内场发球刚好压在中线上。而当更多人拼了命地想扣死对方时，他却想：怎么才能让球扣过去刚好压...

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爱羽族 发布于 2015-01-10

正手单脚起跳杀球是杀球中最常用的一种，击球前，身体先半侧对球网，右脚在后，左脚在前，两脚尖均踮起，身体重心自然落在右脚掌上。右手采用正手握拍法握拍，自然将球拍举到右肩侧上方，左手自然上举，眼睛注视来球。 当球下落到接近击球点高度时，屈膝下降身体重心，右腿用力向上蹬伸，两肩同时上提...

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爱羽族 发布于 2015-01-04

通常情况下，当你被对手的高远球和平高球压到底线时，已经处在被动的局面了。对手多半都是回位到中场，准备击杀你回不到位的球。而大多数情况下，你都是以高远球或者吊球回击，想转变被动局面。但如果你能采用后场击球的假动作，可以化险为夷，有时能直接得分。    1、后场下手击球的假动作当对手...

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爱羽族 发布于 2015-01-03

当对方把球回到中场，又是高球，应该是最差的回球了。一般人都会抓住机会，双脚起跳，一举击杀，来得干净利落。但也有许多假动作，不花大力气，一样可以达到同样的效果。这样还可以避免对方早有准备，已回到中场，站好位置，准备接杀，并会将你的杀球挡回你的后场的情况发生。    中场上手击球的假...

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爱羽族 发布于 2015-01-02

接发球是每个回合的开始，其重要性是不言而喻。如果接发球处理得好，无论单打还是双打，都能取得先机，占到主动地位，有利赢得对打而夺回发球权。由于接发球的假动作有许多，不可能一一列举，就只能讲述一些典型的。但接发球中的假动作的要领都是：判断要好，起动要快，引拍动作要隐蔽和快捷，有虚晃一...

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爱羽族 发布于 2015-01-01

今年有感于后场球及网前小球的提高，结合太极拳的“用意不用力”理念之后，发表一些自己的想法。 红色文字为太极拳里的相关理念，蓝色文字为结合羽毛球技术、太极拳理念的个人见解。用意不用力这篇文章与我的“让身体学会打球”有很多相通之处，如果你读懂了我的“让身体学会打球”，那么理解“用意不...

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爱羽族 发布于 2015-01-01

直播地址：http://www.aiyuz.com/xianfeng 2015马来西亚黄金赛时间 地点 奖金上届冠军 种子选手 时间：2015年1月13日—2015年1月18日地点：马来西亚 沙捞越州 古晋市奖金：12万美元我国参赛选手：无各单项上届冠军：男单：西蒙桑...

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爱羽族 发布于 2014-12-31

综观所有的球类运动，只要包含着需要在运动中去处理球的竞技项目，就有假动作的存在和市场。篮球和足球是众多人喜爱的运动，球员们在比赛中运用漂亮的声东击西的假动作去迷惑对方防守球员，从而运球过人或传球；有时利用身体动作来虚晃一枪，骗过防守对员，从而射篮射门得分，十分精彩。但如果人们问之...

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爱羽族 发布于 2014-12-31

一双好的袜子还是很有必要的，因为羽毛球运动对于步法移动的要求非常高。运动员要在场地上反复起动、前后移动、制动等，所以对于球袜的要求比一般运动项目高得多。 购买羽毛球袜时，一定不要选择普通的运动袜，而要选择专业的羽毛球袜。与普通袜子相比，羽毛球袜有以下特点： 1、羽毛球袜的材质主要...

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爱羽族 发布于 2014-12-30

球友们在观看高手比赛时，常常可以看到这样一种情况：明明看见某球手的站位在中场，当对方打来了一个快速的头顶区平高球，不知怎么搞的，他一转身便到了后场，很及时地处在了一个很有利的头顶区击球位置和击球姿势，可以根据形势任意选择拉、杀、吊。 我这里制作了一段GIF动画，演示了这样一种后退...

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爱羽族 发布于 2014-12-29

推球在羽毛球运动中是一种常用的前场技术。一般用来处理前场开网区，且高度不明显高于球网，也不过分低于球网的球。推球虽属拉吊相持技术，但它是具有一定进攻性的。 推球也分上手推球和下手推球。上手推球是比较主动的，在技术上有些象扑球，不过由于机会不如扑球那么好，不能明显的下压（如果抢到较...

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爱羽族 发布于 2014-12-29

羽毛球击球技术方法多种多样，球的飞行形式变化万千。通常，从以下几个方面加以区分。 （一）以击球点在击球者身体位置的方向区分 正手（正拍）：用持拍手掌心一边的拍面击球，一般用来击打持拍手身体同侧的球。 反手（反拍）：用持拍手手背一面的拍面击球，一般用以击打持拍手身体异侧的球。 头顶...

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爱羽族 发布于 2014-12-28

2014-2015中国羽毛球俱乐部超级联赛再度打响，常规赛从2014年12月27日开始，至2015年2月9日结束，季后赛从6月13日开始，至6月29日结束。今年羽超联赛的新口号为“激情羽超、与您共享”，将分为常规赛和季后赛两个阶段。常规赛阶段，参赛的12支俱乐部通过抽签进入红蓝两...

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爱羽族 发布于 2014-12-27

为什么我的网前球老是抢不到高点？是我的步法不够快？还是我已经形成了一种习惯？ 网前抢不到高点击球的原因有好多，例如步法不到位、技术动作过大、习惯使然等等。既然你发现了自己的问题，说明你意识到自己在场上处于被动的原因至少有网前击球点太低这个因素。没有见到你打球，不好下具体结论，但是...

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爱羽族 发布于 2014-12-26

       如今，羽毛球运动普及程度越来越高。但是，多数爱好者都是没有经过专业人员指导，凭自己的感觉和习惯打球。殊不知，不注意动作规范、科学，长期以错误的姿势打球，很容易造成运动损伤。教练提醒，羽毛球运动的损伤，绝大部分属于软组织损伤，主要涉及肌肉、筋膜、肌腱、腱鞘、关节囊与韧...

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