爱羽族羽毛球进阶技术（六）：怎么在后场击球时做假动作
爱羽族 发布于 2015-01-04
通常情况下，当你被对手的高远球和平高球压到底线时，已经处在被动的局面了。对手多半都是回位到中场，准备击杀你回不到位的球。而大多数情况下，你都是以高远球或者吊球回击，想转变被动局面。但如果你能采用后场击球的假动作，可以化险为夷，有时能直接得分。 1、后场下手击球的假动作当对手...
阅读(5206)评论(0)赞 (1)
所有文章 第58页
羽毛球进阶技术（五）：怎么在中场上手击球时做假动作
爱羽族 发布于 2015-01-03
当对方把球回到中场，又是高球，应该是最差的回球了。一般人都会抓住机会，双脚起跳，一举击杀，来得干净利落。但也有许多假动作，不花大力气，一样可以达到同样的效果。这样还可以避免对方早有准备，已回到中场，站好位置，准备接杀，并会将你的杀球挡回你的后场的情况发生。 中场上手击球的假...
阅读(3233)评论(0)赞 (1)
羽毛球进阶技术(四)：怎么在接发球中做假动作
爱羽族 发布于 2015-01-02
接发球是每个回合的开始，其重要性是不言而喻。如果接发球处理得好，无论单打还是双打，都能取得先机，占到主动地位，有利赢得对打而夺回发球权。由于接发球的假动作有许多，不可能一一列举，就只能讲述一些典型的。但接发球中的假动作的要领都是：判断要好，起动要快，引拍动作要隐蔽和快捷，有虚晃一...
阅读(4933)评论(0)赞 (2)
羽毛球境界之“用意不用力” 只有熟能生巧方能“人中人”
爱羽族 发布于 2015-01-01
今年有感于后场球及网前小球的提高，结合太极拳的“用意不用力”理念之后，发表一些自己的想法。 红色文字为太极拳里的相关理念，蓝色文字为结合羽毛球技术、太极拳理念的个人见解。用意不用力这篇文章与我的“让身体学会打球”有很多相通之处，如果你读懂了我的“让身体学会打球”，那么理解“用意不...
阅读(6638)评论(3)赞 (2)
2015年马来西亚羽毛球黄金赛时间 地点 奖金 上届冠军 种子选手名单
爱羽族 发布于 2015-01-01
直播地址：http://www.aiyuz.com/xianfeng 2015马来西亚黄金赛时间 地点 奖金上届冠军 种子选手 时间：2015年1月13日—2015年1月18日地点：马来西亚 沙捞越州 古晋市奖金：12万美元我国参赛选手：无各单项上届冠军：男单：西蒙桑...
阅读(6725)评论(0)赞 (2)
羽毛球进阶技术（三）：怎么在发球中做假动作
爱羽族 发布于 2014-12-31
综观所有的球类运动，只要包含着需要在运动中去处理球的竞技项目，就有假动作的存在和市场。篮球和足球是众多人喜爱的运动，球员们在比赛中运用漂亮的声东击西的假动作去迷惑对方防守球员，从而运球过人或传球；有时利用身体动作来虚晃一枪，骗过防守对员，从而射篮射门得分，十分精彩。但如果人们问之...
阅读(2037)评论(0)赞 (1)
如何选择一双羽毛球袜 爱羽族为您选择一双合适的羽球袜
1爱羽族 发布于 2014-12-31
一双好的袜子还是很有必要的，因为羽毛球运动对于步法移动的要求非常高。运动员要在场地上反复起动、前后移动、制动等，所以对于球袜的要求比一般运动项目高得多。 购买羽毛球袜时，一定不要选择普通的运动袜，而要选择专业的羽毛球袜。与普通袜子相比，羽毛球袜有以下特点： 1、羽毛球袜的材质主要...
阅读(5261)评论(0)赞 (1)
【胜利】“轻亮上阵”——（威克多）VICTOR SH-S80羽毛球鞋评测_价格_怎么样
18爱羽族 发布于 2014-12-30
作者：Redding【前言】 本次为各位送上的是VICTOR的最新款球鞋：SH-S80。SH-S80（下文简称S80）以“轻亮上阵”为口号，不难想象到这款球鞋必然以“轻”和“亮骚”作为卖点，初看上去觉得是一种绰头，略略有点华而不实，但经过一段时间的试用后，笔者认为这种想法是完全...
阅读(8786)评论(1)赞 (2)
羽毛球进阶技术(二)：头顶后推步法之转身插入垫步的方法
爱羽族 发布于 2014-12-30
球友们在观看高手比赛时，常常可以看到这样一种情况：明明看见某球手的站位在中场，当对方打来了一个快速的头顶区平高球，不知怎么搞的，他一转身便到了后场，很及时地处在了一个很有利的头顶区击球位置和击球姿势，可以根据形势任意选择拉、杀、吊。 我这里制作了一段GIF动画，演示了这样一种后退...
阅读(4138)评论(0)赞 (1)
羽毛球进阶技术(一)：怎么打好滑板推球及技术细节
爱羽族 发布于 2014-12-29
推球在羽毛球运动中是一种常用的前场技术。一般用来处理前场开网区，且高度不明显高于球网，也不过分低于球网的球。推球虽属拉吊相持技术，但它是具有一定进攻性的。 推球也分上手推球和下手推球。上手推球是比较主动的，在技术上有些象扑球，不过由于机会不如扑球那么好，不能明显的下压（如果抢到较...
阅读(3865)评论(0)赞 (3)
羽毛球击球技术名称分类 新手知识普及【收藏】
爱羽族 发布于 2014-12-29
羽毛球击球技术方法多种多样，球的飞行形式变化万千。通常，从以下几个方面加以区分。 （一）以击球点在击球者身体位置的方向区分 正手（正拍）：用持拍手掌心一边的拍面击球，一般用来击打持拍手身体同侧的球。 反手（反拍）：用持拍手手背一面的拍面击球，一般用以击打持拍手身体异侧的球。 头顶...
阅读(6757)评论(0)赞 (2)
2015年羽超联赛12队名单 2015年羽超联赛开赛时间 2015年羽超联赛直播
爱羽族 发布于 2014-12-28
2014-2015中国羽毛球俱乐部超级联赛再度打响，常规赛从2014年12月27日开始，至2015年2月9日结束，季后赛从6月13日开始，至6月29日结束。今年羽超联赛的新口号为“激情羽超、与您共享”，将分为常规赛和季后赛两个阶段。常规赛阶段，参赛的12支俱乐部通过抽签进入红蓝两...
阅读(3695)评论(0)赞 (2)
如何提高球的飞行速度而不出界？倾听百家之言！
1爱羽族 发布于 2014-12-27
为什么我的网前球老是抢不到高点？是我的步法不够快？还是我已经形成了一种习惯？ 网前抢不到高点击球的原因有好多，例如步法不到位、技术动作过大、习惯使然等等。既然你发现了自己的问题，说明你意识到自己在场上处于被动的原因至少有网前击球点太低这个因素。没有见到你打球，不好下具体结论，但是...
阅读(6772)评论(0)赞 (2)
羽毛球运动保健常识（八）：打羽毛球是怎么预防肩肘膝裸等关节的软组织受伤
爱羽族 发布于 2014-12-26
如今，羽毛球运动普及程度越来越高。但是，多数爱好者都是没有经过专业人员指导，凭自己的感觉和习惯打球。殊不知，不注意动作规范、科学，长期以错误的姿势打球，很容易造成运动损伤。教练提醒，羽毛球运动的损伤，绝大部分属于软组织损伤，主要涉及肌肉、筋膜、肌腱、腱鞘、关节囊与韧...
阅读(3246)评论(0)赞 (1)
各国不同的羽毛球握拍技巧 值得学习与借鉴
1爱羽族 发布于 2014-12-25
羽毛球教学，羽毛球技术教学，羽毛球握球技术教学，如何学会正确的握拍方法并以此坚持成为一种习惯，才是掌握合理、准确、全面地击球技术的前提条件，从而使得各种击球技术的掌握和技术的进一步提高。 握拍法可分为正手握拍和反手握拍法两种： 用握拍手手掌同一个朝向的拍面击球叫正手击球，此种握拍...
阅读(9396)评论(1)赞 (2)
行走在体制与良心间的“退场者”–陈刚的羽球世界
爱羽族 发布于 2014-12-23
1998年，陈刚是一度世界排名第三的羽毛球国手，中国羽坛叱咤风云的四大天王之一。2000年11月，他失去了参加奥运会的资格，“选择”了退役。2011年，他成为韩国羽毛球女单总教练。在退役10年后，他迂回地为中国羽毛球队培养了成池铉、裴延珠这样的劲敌。他的机遇和命运曾被一个崇拜胜利...
阅读(4720)评论(1)赞 (3)