反手-爱羽族

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羽毛球新闻|羽毛球知识

问:有球友问我羽毛球怎么打好反手高远球,身体的力量怎么才能利用上?

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爱羽族 发布于 2017-06-17

问:有球友问我怎么打好反手高远球,身体的力量怎么才能利用上? 我认为,非常熟悉就可以。 你从现在开始三个月,天天都练一个小时反拍,打球也是经常反手握拍,那么你的反拍就会比正手优秀很多。 专项训练天天几百个球,你自然能用上身体力量,越用越轻松,最后闭着眼都能随便打。这玩意就叫熟悉。...

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