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羽毛球业余爱好者通往高手之路需突破这几个瓶颈

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爱羽族 发布于 2015-04-22

业余球友在学打羽毛球的过程中会遇到几个瓶颈期,如果悟性较好、练习得法,便可以突破瓶颈,取得进步,否则便容易停滞不前。       第一个瓶颈:高远球技术      业余球友学球开始总是先学习基本握拍技术、准备姿势、场上站位、发球技术及挥拍技术等等,此时学起来相对容易,进步很快。然...

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